برچسب ها
برچسب: خواب ضعیف
به اختلال در خواب شود...
میزان توصیه شده نمی خوابد نتیجه پژوهش ها نشان داده... زمانی که به اندازه کافی نمی خوابید بیش تر در... گیرید به گزارش شفاآنلاین اگر متوجه شدید که برای خواب... سلامت خواب بلکه سلامت کلی بدن تان را نیز بهبود...
کد خبر: ۳۱۲۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
شفاآنلاین> سلامت> برخی عادات خواب ممکن است عامل ایجاد بیماری... خواب افراد را تحت تاثیر قرار می دهد مشکلات خواب... و کبد خواب بخشی ضروری از زندگی ما است که... خواب انسان دائماً خسته خواهد بود و این ممکن است...
کد خبر: ۳۱۲۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل مختلف بیماری آلزایمر با...
خوابند بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار... ۵ ساعت خواب شبانه دارند حتی زمانی که از عوارض... خواب ضعیف یکی از علائم شایع آلزایمر است و می... ارشد این تحقیق گفت تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل...
کد خبر: ۳۱۲۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
اگر ویژگی های خواب ده ها فرد ۵۵ ساله را... ای خواهید داشت که خواب در آن سن چگونه است...
شدن سایر علائم در بیماران پارکینسون یک اختلال خواب خاص... مرگ و میر را پیش بینی کند که سن خواب... نامیده می شود سن خواب یک سن پیش بینی شده... است که بر اساس کیفیت خواب با سلامت فرد مرتبط...
کد خبر: ۳۱۱۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
متخصص خواب امانوئل میگنوت و همکارانش حدود ۱۲۰۰۰ مطالعه را... روی یک فرد متمرکز بود و ویژگی های خواب آنها...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان از "سن خواب" برای استنباط سلامت طولانی... خواب نامیده می شود سن خواب یک سن پیش بینی... شده است که بر اساس کیفیت خواب با سلامت فرد... مرتبط است بنابراین برای مثال اگر ویژگی های خواب ده...
کد خبر: ۳۱۱۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
بیش از حد یا خواب ضعیفمشکلات تغذیهافزایش وزن ناکافیامتناع از... جلوگیری از خزش اسیدها کمک کند از موقعیت های خوابیده... خودداری کنید هنگام تغذیه یا خواب وسوسه نشوید که یک... پوزیشنر خواب را امتحان کنید این ها رایزرهای بالشتکی هستند...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
خواب کم یا زیاد می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامتی... خواب می شوند ممکن است در اثر کمبود خواب بدتر...
شفاآنلاین> سلامت> خواب بخش مهمی از سلامت و کیفیت زندگی... شماست اینکه چقدر خوب بخوابید بر احساس خوبی که هنگام... و هم کیفیت خواب شما مهم است اکثر مردم نزدیک... به یک سوم عمر خود را در خواب می گذرانند...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
کودکان زیر پنج سال تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب...
جمله نوع و مدت زمان رسانه با الگوهای خواب را... در خواب و کیفیت پایین خواب در کودکان ۶ تا... مشکلات به خواب رفتن آنها مرتبط بود به گزارش شفاآنلاین... وسایل الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند...
کد خبر: ۳۰۸۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
خواب بازه ی زمانی است که بدن شما خود را...
حالت خوابیدن است در دوران بارداری داشتن خوابی راحت می... را تجربه می کنند به گزارش شفاآنلاین خواب بازه ی... برای حمایت از کودک شما را فراهم کنند خواب همچنین... دیابت بارداری را افزایش می دهد بهترین حالت خوابیدن در...
کد خبر: ۳۰۶۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
که خواب ضعیف ممکن است پیش بینی کننده بهتری برای...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد بدخوابی به طور قابل... ادامه یابد بدخوابی هم می تواند سیستم ایمنی بدن را... تضعیف کند و افراد مبتلا به بیماری انسداد ریه را... خواب ضعیف بر تشدید بیماری انسداد ریه محققان کیفیت خواب...
کد خبر: ۳۰۶۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را در...
زمان و کیفیت خواب ممکن است کلید مدیریت وزن باشد... بخوابند یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های... غذایی کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را... نشان می دهد که کمبود خواب ممکن است از کاهش...
کد خبر: ۳۰۴۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
مصرف قهوه خودداری کنند ۷ افراد مبتلا به اختلالات خواب... اینکه بعد از یک شب بی خوابی از قهوه استفاده... چنین عادتی می تواند چرخه ای معیوب از خواب ضعیف... نظرتان نوشیدن قهوه در ساعات عصر و شب به خواب...
کد خبر: ۳۰۴۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
مطالعات نشان می دهد هفت ساعت خواب در شب میزان... بهینه خواب برای داشتن عملکرد شناختی است اما همچنین این... میزان خواب برای سلامت روانی هم خوب است...
می گویند هفت ساعت خوابیدن میزان خواب ایده آل برای... افراد میانسالی و بالاتر است و خواب بسیار کم یا... زیاد با عملکرد شناختی ضعیف و سلامت روان مرتبط است... به گزارش شفاآنلاین خواب نقش مهمی در فعال کردن عملکرد...
کد خبر: ۳۰۳۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
نتیجه پژوهشی تازه نشان می دهد که هفت ساعت خواب... خواب ایده آل و مناسبی برای افراد محسوب می شود...
شفاآنلاین> سلامت> مدت زمان کم و زیاد خواب با بدتر... نتیجه پژوهشی تازه نشان می دهد که هفت ساعت خواب... خواب ایده آل و مناسبی برای افراد محسوب می شود... دهد که خواب زیاد و کم با عملکرد شناختی بدتر...
کد خبر: ۳۰۳۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
مشکل در تمرکز دوره های افسردگی مشکل در خواب و... کردن خواب ضعیف و کاهش توانایی نیز دارند که به... کنند مانند کاهش توجه مشکل در تمرکز و اختلالات خواب...
کد خبر: ۲۹۴۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
ضعیف خواب نوجوانان است آنها می گویند این رسانه تعاملی... موضوع علت کمتر خوابیدن نوجوانان این گروه سنی را توضیح...
الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند و... کیفیت خواب ضعیف تری دارند به گزارش شفاآنلاین محققان می... تماشای تلویزیون عامل کم خوابی و کیفیت ضعیف خواب آنها... تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب کوتاه تر آنها بودند...
کد خبر: ۲۹۱۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
ضعیف خواب نوجوانان است آنها می گویند این رسانه تعاملی... موضوع علت کمتر خوابیدن نوجوانان این گروه سنی را توضیح...
الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند و... کیفیت خواب ضعیف تری دارند به گزارش شفاآنلاین محققان می... تماشای تلویزیون عامل کم خوابی و کیفیت ضعیف خواب آنها... تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب کوتاه تر آنها بودند...
کد خبر: ۲۹۱۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
اختلال خواب بر امواج موج شدید ممکن است ارتباط مکانیکی... بین خواب ضعیف و سطح بالای قند خون در دیابت... هر روز در همان شب در هنگام خواب nrem نقش... در خواب nrem مشاهده شد باعث کاهش سطح گلوکز محیطی...
کد خبر: ۲۸۷۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
font-size 14 4px " خواب ضعیف خواب کم کیفیت کارایی... " توصیه حداقل در یک محیط آرام ۸ ساعت خواب... شبانه را تجربه کنید قبل از رفتن به خواب تمام... ۳ ساعت قبل از رفتن به رختخواب بخورید br style="box-sizing...
کد خبر: ۲۸۲۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
متخصص تغذیه کمبود منیزیم ممکن است به مشکلات گوارش خواب... ضعیف نوسانات خلقی و افزایش خطر بیماری قلبی منجر شود...
کد خبر: ۲۷۹۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
آخرین اخبار